Rekomendasi Obat Sakit Pinggang di Apotik dan Harganya Lalu, apa yang harus dilakukan untuk mengatasi sakit pinggang? Untuk meredakan rasa sakitnya dan juga mendukung aktivitas harian, berikut ini merupakan beberapa rekomendasi obat sakit pinggang di apotik dan harganya yang dapat Anda gunakan.
Bila rasa nyeri masih hilang timbul selama lebih dari 3 hari, ganti kompres menggunakan air hangat untuk meredakan ketegangan otot dan meningkatkan aliran darah. Selain itu, Anda juga dianjurkan untuk mandi menggunakan air hangat.
Terapkan cara ini selama lebih dari 20 menit dan harus dilakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang diinginkan. Penggunaan kompres panas atau dingin ini bisa dilakukan sepanjang hari atau tergantung pada rasa sakit yang muncul.
Obat ini dirancang untuk mengurangi peradangan yang muncul akibat trauma pada tendon, ligamen, otot, dan sendi, serta efektif dalam mengatasi nyeri pinggang. Kamu dapat mengoleskan Voltaren Emulgel 3-four kali sehari pada region kulit yang terasa nyeri di pinggang.
Kompres dingin dapat dilakukan untuk mengurangi rasa sakit di pinggang akibat peradangan atau cedera ringan.
Batu ginjal tak jarang tersangkut di ureter dan menimbulkan penyumbatan. Kondisi ini dapat menghambat aliran kencing.
Mengkombinasikan kandungan zat aktif paracetamol dan ibuprofen, Neo Rheumacyl Tablet bekerja ampuh untuk meredakan rasa nyeri. Anda dapat memanfaatkan obat yang satu ini untuk mengatasi sakit pinggang belakang sebelah kiri maupun kanan.
Jika Anda mengalami sakit pinggang belakang yang parah, sering kambuh, dan tidak bisa diatasi dengan perawatan rumahan, sebaiknya konsultasikan ke dokter. Hal ini penting dilakukan agar Anda dapat mendapatkan penanganan yang tepat serta mencegah keluhan sakit pinggang belakang menjadi makin lysmelora parah.
Lakukan pemanasan dan pendinginan: Kamu juga perlu melakukan pemanasan sebelum melakukan aktivitas fisik untuk menghindari cedera otot. Setelah beraktivitas, coba lakukan pendinginan untuk membantu otot-otot kembali ke kondisi typical.
Nyeri karena batu ginjal atau kolik ginjal adalah jenis nyeri dengan derajat rasa sakit paling parah.
Susu dan kunyit harus dikonsumsi secara rutin untuk mendapatkan hasil yang diinginkan. Minumlah susu kunyit sebelum tidur agar keesokan paginya tubuh bisa kembali sehat dan nyeri mereda dengan maksimal.
Tak jarang, beberapa orang akan mengeluhkan sakit pinggang setelah bekerja berat ataupun setelah beraktivitas secara intens, seperti terlalu lama duduk.
Memperbaikan postur tubuh: Pastikan postur tubuh kamu sudah baik saat duduk maupun berdiri. Gunakan kursi yang mendukung punggung bawah dan hindari duduk atau berdiri dalam posisi yang terlalu lama.
Selain itu, kamu juga bisa mencoba berbaring di lantai dengan lutut ditekuk pada sudut 90 derajat dan sandarkan di kursi. Obat medis